www.senteso.cz Articole și noutăți www.senteso.cz https://www.senteso.ro Mon, 20 Apr 2026 01:00:09 +0200 Mon, 20 Apr 2026 01:00:09 +0200 1800 Box sau Muay Thai? Ghid pentru începători https://www.senteso.ro/a/box-sau-muay-thai-ghid-pentru-incepatori 9f9af029585ba014e07cd3910ca976cf56160616 Sun, 12 Apr 2026 13:07:55 +0200 Echipament complet pentru box acasă: ce să cumperi primul și în ce ordine https://www.senteso.ro/a/echipament-complet-pentru-box-acasa-ce-sa-cumperi-primul-si-in-ce-ordine 2952aeca0fe15cf310ede96c437acb94b2b208f1 Sun, 12 Apr 2026 11:41:06 +0200 Echipament pentru începători: Ce ai nevoie la primul antrenament de box sau MMA https://www.senteso.ro/a/echipament-pentru-incepatori-ce-ai-nevoie-la-primul-antrenament-de-box-sau-mma c837307a9a2ad4d08ca61a4f1bd848ba3d6890fc Wed, 08 Apr 2026 09:15:11 +0200 Mănuși de box 2026: Pe care să le alegi pentru sac și pentru sparring? https://www.senteso.ro/a/manusi-de-box-2026-pe-care-sa-le-alegi-pentru-sac-si-pentru-sparring 61188f24396807ba7ca38919a158766de935852e Sun, 01 Mar 2026 11:37:08 +0100 Cum să alegi un sac de box? Ghid complet pentru începători și profesioniști https://www.senteso.ro/a/cum-sa-alegi-un-sac-de-box-ghid-complet-pentru-incepatori-si-profesionisti 4dea1daedbe9dc1d643b0f0eb8ab57c7d532f771 Sun, 01 Feb 2026 20:58:16 +0100 Cum să alegi palmarele pentru box și MMA: Ghid de la începător la profesionist https://www.senteso.ro/a/cum-sa-alegi-palmarele-pentru-box-si-mma-ghid-de-la-incepator-la-profesionist 752ae7bdbb96bf25280b55990570beabf2048ce0 Sat, 31 Jan 2026 18:44:17 +0100 Mănuși cu poveste: Cum prind viață imprimeurile unice pentru profesioniști și pasionați https://www.senteso.ro/a/manusi-cu-poveste-cum-prind-viata-imprimeurile-unice-pentru-profesionisti-si-pasionati 2a79f14120945873482b7823caabe2fcde848722 Wed, 28 Jan 2026 20:12:07 +0100 Broderie pe centura BJJ: Cum să ai o piesă unică fără să cheltuiești o avere? https://www.senteso.ro/a/broderie-pe-centura-bjj-cum-sa-ai-o-piesa-unica-fara-sa-cheltuiesti-o-avere 14bb99f81147d2705f53a1d75337b2ec3e10d23a Wed, 28 Jan 2026 14:47:30 +0100 Cum să-ți îmbunătățești jocul de picioare în box: Ghid complet de la zero la exerciții avansate https://www.senteso.ro/a/cum-sa-ti-imbunatatesti-jocul-de-picioare-in-box-ghid-complet-de-la-zero-la-exercitii-avansate 19a448c01aa2e7d55979473b647e282459995b85 Thu, 01 Jan 2026 13:25:55 +0100 Cum să-ți îmbunătățești rezistența la box: antrenament eficient, nutriție și echipament https://www.senteso.ro/a/cum-sa-ti-imbunatatesti-rezistenta-la-box-antrenament-eficient-nutritie-si-echipament 2fcc820fc1d95b1e8a3a219c7e3689bb8d65042c Fri, 10 Oct 2025 15:38:09 +0200 Antrenament de box acasă fără echipament: ghid complet https://www.senteso.ro/a/antrenament-de-box-acasa-fara-echipament-ghid-complet 3a2dc677d8e85ac856541744e288d504882feb36 Tue, 30 Sep 2025 15:05:19 +0200 Cum să alegi mărimea potrivită a mănușilor de box – 12 oz vs 14 oz și alte sfatur https://www.senteso.ro/a/cum-sa-alegi-marimea-potrivita-a-manusilor-de-box-12-oz-vs-14-oz-si-alte-sfatur acf1fffc01dc0193aa07d0b1de723c292a2c826d Sat, 27 Sep 2025 11:41:06 +0200 Jak wybrać ochraniacze piszczeli do MMA, kick-boxingu, tajskiego boksu i innych sportów walki https://www.senteso.ro/a/jak-wybrac-ochraniacze-piszczeli-do-mma-kick-boxingu-tajskiego-boksu-i-innych-sportow-walki f67462663a512121ffada791890b558ee8b38773 Thu, 25 Sep 2025 12:46:09 +0200 Cum să alegi casca de protecție (cască de box) pentru box și MMA https://www.senteso.ro/a/cum-sa-alegi-casca-de-protectie-casca-de-box-pentru-box-si-mma 87d538ef1c1db71603e60f278446c86470162380 Tue, 16 Sep 2025 15:45:45 +0200 Recenzii clienților https://www.senteso.ro/a/recenzii-clientilor bcf814ab41506290ab1b8158ebda6ee61b4bb579 Wed, 10 Sep 2025 08:53:29 +0200 Mulțumim https://www.senteso.ro/a/multumim 58f0744907ea8bd8e0f51e568f1536289ceb40a5 Tue, 12 Aug 2025 11:16:35 +0200 Colectează puncte și economisește la următoarele cumpărături https://www.senteso.ro/a/colecteaza-puncte-si-economiseste-la-urmatoarele-cumparaturi ec7f1f65067126f3b2bd1037de8a18d0db2ec84b Fri, 01 Aug 2025 00:02:03 +0200 Colaborare pentru cluburi https://www.senteso.ro/a/colaborare-pentru-cluburi 25293f2761d658cc70c19515861842d712751bdc Thu, 31 Jul 2025 21:50:35 +0200 Numele tău pe echipament? Adaugă-l și arată cine ești! https://www.senteso.ro/a/numele-tau-pe-echipament-adauga-l-si-arata-cine-esti 26e7458dc56ab2830fadba7bd2c1aa10e981518d Sun, 20 Jul 2025 18:23:01 +0200 Mănuși MMA pentru copii – Cum să alegi cele mai bune https://www.senteso.ro/a/manusi-mma-pentru-copii-cum-sa-alegi-cele-mai-bune 717b2f3d8816830549097908c134e1729c516542 Tue, 15 Apr 2025 10:20:03 +0200 Beneficiile mănușilor MMA de calitate https://www.senteso.ro/a/beneficiile-manusilor-mma-de-calitate 74cbd2c215c2c13c4b6110ada96de8891b355dda Tue, 15 Apr 2025 10:14:16 +0200 Mănuși MMA pentru femei: Care model este cel mai bun? https://www.senteso.ro/a/mmanusimma-pentru-femei-care-model-este-cel-mai-bun a929eb33e338738d2a91e955ce7623764480253c Tue, 15 Apr 2025 10:13:20 +0200 Ce influențează durata de viață a mănușilor MMA? https://www.senteso.ro/a/ce-influenteaza-durata-de-viata-a-manusilor-mma fd93751649ac3ea8f8772ba49c8c1fe068002835 Tue, 15 Apr 2025 10:12:28 +0200 Calitate vs. preț: Ce să iei în considerare când alegi mănuși MMA? https://www.senteso.ro/a/calitate-vs-pret-ce-sa-iei-in-considerare-cand-alegi-manusi-mma ae1e7198bc3074ff1b2e9ff520c30bc1898d038e Tue, 15 Apr 2025 10:11:26 +0200 Top mănuși MMA pentru protecție și performanță maximă https://www.senteso.ro/a/top-manusi-mma-pentru-protectie-si-performanta-maxima be057d4ca44c10a0fc1dfcffd99cce1490291dc7 Tue, 15 Apr 2025 10:04:57 +0200 Mănuși MMA pentru diferite niveluri https://www.senteso.ro/a/manusi-mma-pentru-diferite-niveluri 6b6277afcb65d33525545904e95c2fa240632660 Tue, 15 Apr 2025 10:04:16 +0200 Cele mai bune mănuși MMA pentru începători https://www.senteso.ro/a/cele-mai-bune-manusi-mma-pentru-incepatori a3d12597f93e80f7f6a229cebb1c3e10d4f34ec3 Tue, 15 Apr 2025 09:11:55 +0200 Cele mai frecvente 5 greșeli în alegerea mănușilor MMA https://www.senteso.ro/a/cele-mai-frecvente-5-greseli-in-alegerea-manusilor-mma 097ccd4f03d962011101c1221009e53461a0993f Mon, 07 Apr 2025 14:56:06 +0200 Comparație mănuși MMA: Sparring, Grappling, Competiție https://www.senteso.ro/a/comparatie-manusi-mma-sparring-grappling-competitie 6052521b7625e31d4ee9cc706732484fcf850877 Mon, 07 Apr 2025 12:26:01 +0200 Cum alegi mănușile MMA potrivite pentru antrenament și sparring https://www.senteso.ro/a/cum-alegi-manusile-mma-potrivite-pentru-antrenament-si-sparring 9d8974baddfc0e53300829f37e5fc88b0f5ce61b Wed, 02 Apr 2025 17:52:44 +0200 Cum să alegeți mănușile MMA https://www.senteso.ro/a/cum-sa-alegeti-manusile-mma 9e071a3a594a8964cbefe784f8a6afaa94c0de17 Mon, 30 Dec 2024 08:55:15 +0100 Cele mai bune mănuși de box pentru începători https://www.senteso.ro/a/cele-mai-bune-manusi-de-box-pentru-incepatori-sfaturi-si-recomandari 95e815d1541bf6f358cfffbe66ab3af0d0c09d09 Sat, 28 Dec 2024 12:02:14 +0100 Cum să legi corect centura la GI pentru BJJ? https://www.senteso.ro/a/cum-sa-legi-corect-centura-la-gi-pentru-bjj d30f79cf7fef47bd7a5611719f936539bec0d2e9 Thu, 03 Oct 2024 20:51:45 +0200